Jemné vlasy bez objemu mohou být náročné na údržbu, ale správná péče, techniky a produkty dokážou výrazně změnit jejich vzhled a zdraví.

Jak dodat jemným vlasům objem, vitalitu a sílu?

Porozumění jemným vlasům

Jemné vlasy mají specifickou strukturu:

• Průměr vlasového vlákna je menší než u normálních či hrubších vlasů. To znamená, že jsou křehčí, méně odolné vůči poškození a mívají sklony k rychlejšímu maštění.
• Na rozdíl od hrubších vlasů jemné vlasy často postrádají přirozený objem a snadno ztrácí tvar. Často má člověk s jemnými vlasy větší počet vlasových cibulek, ze kterých vlas vyrůstá než člověk s hrubší strukturou vlasů, přesto máme dojem, že máme vlasů málo.

Klíčem k úspěšné péči je respektovat jejich jemnost, minimalizovat zatížení a volit produkty, které podporují objem bez přidání zbytečné hmotnosti.

1. Mytí vlasů: Základ zdravé péče

Šampon pro jemné vlasy

• Volte lehké šampony s označením "pro objem" nebo "volume", které neobsahují silikony. Silikony mohou jemné vlasy zatížit a způsobit, že vypadají zplihle.
• Tento typ vlasové péče důkladně omyje a ošetří vlas, přitom úplně neuzavře šupinky kutikuly na povrchu vlasu, čímž si vlast zajistí částečně větší objem a přitom je dostatečně chráněn před zdroji tepla a další šetrnou úpravou.

Jak správně mýt vlasy

• Méně je více: Použijte pouze malé množství šamponu a soustřeďte se na mytí pokožky hlavy!!! Nejdete mýt vlasy, ale pokožku hlavy, neboť vlas sám o sobě není mastný, způsobuje to mazová žláza u každého vlasu, která produkuje maz, který se podél vlasu dostává na povrch pokožky a  my tím, jak se vlasů dotýkáme, češeme je atd. šíříme maz z povrchu pokožky po okolí a do délek vlasů. Proto je známo, že na prvních několik cm vlasu nemusíte u pokožky používat kondicionér, neboť je tam vlas přirozeně ochráněn. Vlasy po celé délce se očistí pěnou vytvořenou při mytí pokožky hlavy při oplachování.
• Teplota vody: Používejte vlažnou vodu, protože příliš horká voda zvyšuje maštění pokožky, chladnější voda naopak dokáže šupinky kutikuly na povrchu vlasu eště více uzavřít.

Kondicionér

• Kondicionér aplikujte pouze do délek a konečků vlasů, vyhýbejte se pokožce hlavy.
• Sáhněte po lehkých verzích určených pro jemné vlas nebo na objem, ideálně bez silikonů, nebo zvolte sprejové bezoplachové kondicionéry tzv. leave-iny, které vlasy nezatíží. Za mne jsou skvělé přípravy hydratační nebo volumizační. Vždy ale záleží a momentálním stavu Vašich vlasů a jejich potřebách, které ne v průběhu roku mění.

2. Styling jemných vlasů: Jak vytvořit objem

Fénování

• Při fénování používejte kulatý kartáč a zvedejte vlasy od kořínků.
• Ideální je fénovat vlasy v předklonu, což přirozeně podpoří objem. Pozor!!! aby vzduch z fénu byl stále směřován po směru růstu vlasů, Pokud by jste foukaly fénem proti růstu vlasů, opět by došlo k rozfoukávání šupinek kutikuly, vlas by ztrácel hydrataci a stával by se náchylným k poškození.
• Nastavte fén na střední teplotu, abyste předešli poškození.

Stylingové produkty

• Pěnová tužidla: Lehké pěny na objem nanášejte ke kořínkům. Nepřehánějte to s množstvím, aby vlasy zůstaly vzdušné.
• Texturizační spreje: Jsou ideální pro přirozený objem a snadné tvarování účesu.

Základní pravidla:

• Nepoužívejte oleje nebo hutné krémy, které jemné vlasy zatěžují.
• Lak na vlasy vybírejte s lehkým zpevněním, aby účes neztratil přirozený pohyb.

3. Hydratace a výživa: Základní péče o zdravé vlasy

Jemné vlasy potřebují výživu, ale vyhněte se těžkým produktům. Volte:

• Lehké masky: Aplikujte maximálně jednou týdně do délek. Ingredience jako aloe vera, rýžový protein nebo panthenol pomáhají posilovat jemné vlasy.
• Hydratační spreje: Snadno použitelný produkt, který dodá hydrataci bez zatížení.

4. Prevence poškození: Chraňte vlasy před stresem

• Minimalizujte tepelnou úpravu: Pokud používáte žehličku nebo kulmu, nezapomeňte na tepelnou ochranu.
• Pravidelná údržba: Zastřihujte konečky každých 6-8 týdnů, aby vlasy vypadaly zdravě.
• Spěte na hedvábném povlaku: Hedvábí snižuje tření a předchází lámání jemných vlasů.

5. Strava a péče o vlasovou pokožku

Výživa zevnitř

Zdraví vlasů začíná uvnitř těla. Zaměřte se na stravu bohatou na:

• Vit.D, Síru, Zinek, Selen, Křemík,vit. sk.B....
• Omega-3 mastné kyseliny: Najdete je v rybách, ořeších nebo semenech a přispívají k hydrataci vlasů.

Masáže pokožky hlavy

• Používejte jemný tlak při mytí šamponem nebo masírujte pokožku speciálním kartáčem. To stimuluje krevní oběh a podporuje růst vlasů.

6. Vhodné střihy a účesy

• Pro jemné vlasy jsou ideální střihy s vrstevnatými vrstvami, které opticky přidávají objem. Poraďte se se svým kadeřníkem, jak se o své vlasy nejlépe postarat, přijměte je s láskou ať už jsou jakékoli - neboť naše vnitřní nastavení a vztah k sobě sama umí (nejen s vlasy) udělat zázraky.

Shrnutí: Klíčové kroky pro péči o jemné vlasy

1. Používejte lehké šampony bez silikonů a správnou techniku mytí.
2. Zaměřte se na produkty a techniky, které dodají objem a nezatíží vlasy.
3. Dbejte na ochranu před teplem a minimalizujte zatěžující úpravy.
4. Podporujte zdraví vlasů stravou a péčí o vlasovou pokožku.

S pravidelnou a cílenou péčí mohou i jemné vlasy vypadat hustší, zdravější a plné objemu. Klíčem je kombinace správných produktů, technik a péče o vlasovou pokožku, která je základem krásných vlasů.

V Ateliéru jsme Vám v případě potřeby rády k dispozici

Vaše Šárka